Découvrez notre catalogue de formation ergonomie

Notre centre de formation à Guilherand-Granges propose un large catalogue de formation ergonomie. Nos formation en ergonomie améliore la santé ainsi que le bien-être des salariés tout en augmentant leur productivité et en réduisant les risques de blessures liées au travail.

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Nos formations Ergonomie

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Formation Gestes et postures

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Formation Gestes et postures Recyclage

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Formation Gestes et Postures Bureau 

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Formation PRAP IBC : Industrie / Bâtiment / Commerce

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Formation PRAP 2S : Sanitaire et Social 

A qui s'adressent nos formations

Pour les gestionnaires :

Les formations en ergonomie permettent de concevoir des environnements de travail plus efficaces, optimisant ainsi la productivité de l’ensemble de l’équipe.

Pour les responsables des ressources humaines :

La connaissance de l’ergonomie améliore le bien-être des employés, réduisant l’absentéisme et augmentant la satisfaction au travail.

Pour les salariés : 

Ces formations les aident à adopter des postures et des méthodes de travail afin de diminuer la fatigue et les douleurs.

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Mireille ALBERT
Mireille ALBERT
2024-05-29
J'ai contacté Cap Formation Conseil pour une formation d'espagnol en septembre 2023 avec un cahier des charges précis, voire contraignant et, début octobre, je commençais avec un formateur au top, pédagogue et patient ! Tout s'est mis en place en un mois à peine... Grand merci à toute l'équipe, très pro, très dynamique et réactive. L'accueil est toujours très agréable. Je suis enchantée de leurs services et ma formation s'est déroulée exactement comme je le souhaitais. Vivement la prochaine !!!
Julie Astier
Julie Astier
2024-05-17
Bonne expérience avec une formatrice efficace et à l'écoute.
Sébastien Chapitre
Sébastien Chapitre
2024-04-15
Formation au top formateur compétent
Vincent ALIBERT
Vincent ALIBERT
2023-09-07
Une équipe formatrice efficace , je conseille vivement !
Fabienne Vernizeau
Fabienne Vernizeau
2023-07-13
Plusieurs journées de formation avec Cap formation : acceuil au top, réactivité et bonne humeur ! Je vous conseille cette équipe souriante et engagée !!!
Dim Crouzet
Dim Crouzet
2023-07-05
Excellent
Sharon Noir
Sharon Noir
2023-07-05
Organisation au top et très bon formateur, merci Maxime ! ☺️
Maéva Volle
Maéva Volle
2023-04-19
Super formation SST avec Maxime Berché. Excellente mises en situations (très réelles !) Bonne humeur, bonnes explications. Chez [M]Square on a adoré !
Axel
Axel
2023-04-19
Une formation de qualité, un formateur bienveillant et sympathique et une bonne ambiance durant tout le long de la formation. Allez-y les yeux fermés pour vous former avec Cap Formation !

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contact@capformation.org ou 04 58 17 45 00

CAP Formation Conseil

85 Rue Conrad kilian, 07500 Guilherand-Granges

Pourquoi choisir CAP Formation Conseil

Notre centre de formation professionnelle à Guilherand-Granges opère à la fois à Valence, en Auvergne-Rhône-Alpes mais aussi l’échelle nationale. 

Nous proposons des formations en INTER et INTRA entreprise, ou en individuel peuvent s’organiser dans un délai de 72h après la signature du devis.

CAP Formation Conseil est certifié Qualiopi mais aussi référencé H+.

06 salariés permanents

Nous disposons d’une équipe de 6 salariés permanents prêts à répondre à vos besoins en moins de 72 heures, assurant ainsi un service efficace.

30 formateurs Experts

Nous mettons à votre disposition plus de 30 formateurs experts dédiés à accompagner chaque stagiaire dans l’acquisition du savoir.

+ 150 formations professionnelle

CAP Formation Conseil propose un vaste catalogue de formations ainsi que de conseils.

FOIRE AUX QUESTIONS - Formations en Ergonomie

Généralités sur la Formation en Ergonomie

Qu'est-ce que l’ergonomie ?

L’ergonomie est la science de l’adaptation du travail ainsi des conditions de travail aux capacités physiques et mentales des travailleurs. Elle importante pour maintenir le bien-être des salariés afin de réduire les risques de blessures et de fatigue.

À qui s'adressent nos formations ?

Nos formations en ergonomie s’adressent à tous types de publics. Que ce soit des gestionnaires, responsables des ressources humaines ainsi que responsables de la santé et de la sécurité au travail, etc..

Comment puis-je inscrire à une formation ?

L’inscription à nos formations peuvent s’effectuer en nous contactant au 04 58 17 45 00 ou contact@capformation.org. Deplus, nous mettons à votre disposition un formulaire de contact pour faciliter votre inscription. Nous proposons des formations en inter ou intra entreprise qui s’adaptent à vos besoins ainsi que pratique.

Les formations sont-elles certifiantes ?

Nos formations sont certifiantes et reconnues par des organismes officiels. Les participants recevront à cet effet un certificat à l’issue de la formation, attestant de leurs compétences en ergonomie.

Formation Ergonomie : PRAP 2S

En quoi consiste la formation PRAP 2S ?

La formation PRAP 2S (Prévention des Risques liés à l’Activité Physique) vise à sensibiliser ainsi que former les professionnels du secteur sanitaire et social. En effet, cette sensibilisation permet d’éviter les risques liés à la manutention ainsi que à l’organisation des postes de travail.

Quels sont les bénéfices spécifiques de la formation PRAP 2S ?

La formation PRAP 2S permet de réduire les accidents du travail ainsi que les maladies professionnelles. La formation PRAP 2S contribue à améliorer la qualité des soins prodigués en assurant la sécurité des soignants ainsi que des patients.

Offrez-vous des formations personnalisées ?

Oui, nous proposons des formations personnalisées adaptées à vos besoins spécifiques. Nous évaluons votre environnement de travail afin de concevoir des sessions de formation sur mesure pour répondre à vos exigences précises.

Formations en Gestes et Postures

Formations en Gestes et Postures

Une formation en gestes et postures enseigne les techniques appropriées afin de réduire les risques de blessures musculo-squelettiques.

Quels sont les avantages de suivre une formation sur les gestes et postures ?

Suivre une formation sur les gestes et postures aide à adopter des techniques de levage et de mouvement appropriées, réduisant ainsi le risque de troubles musculo-squelettiques (TMS) et augmentant le confort et l’efficacité au travail. Cette formation inclut également des exercices pratiques pour intégrer les bonnes pratiques dans les tâches quotidiennes.

Qui doit suivre une formation en gestes et postures ?

Tous les employés qui effectuent des tâches physiques, telles que le levage, le transport de charges, et les mouvements répétitifs, devraient suivre une formation en gestes et postures.

Quels sont les principaux éléments abordés dans une formation en gestes et postures ?

Une formation en gestes et postures couvre généralement les principes de base de l’ergonomie. Elle aborde ainsi les techniques de levage ainsi que de déplacement de charges, les bonnes postures de travail. Deplus, les stagiaires découvrent les exercices d’échauffement et d’étirement ainsi que les mesures préventives pour éviter les TMS.

NOS RECOMMANDATIONS

La formation en gestes et postures est-elle obligatoire ?

Bien que la formation en gestes et postures ne soit pas toujours obligatoire, elle est fortement recommandée.

Quels sont les risques de ne pas suivre une formation en gestes et postures ?

Ne pas suivre une formation en gestes et postures expose les saalriés à un risque accru de blessures musculo-squelettiques, ce qui peut entraîner des arrêts de travail, une baisse de productivité, et des coûts accrus pour l’entreprise en termes de soins de santé et de compensation des travailleurs.

nos conseils

Quels conseils pour améliorer sa posture au travail ?

Pour améliorer votre posture au travail, assurez-vous que votre poste de travail est bien ajusté : votre écran doit être à hauteur des yeux, vos pieds doivent être à plat sur le sol, et vos coudes doivent être proches de votre corps, formant un angle de 90 degrés. Prenez des pauses régulières pour étirer vos muscles et évitez de rester assis dans la même position pendant de longues périodes.

Quels sont quelques conseils pour une meilleure ergonomie au bureau ?

Réglez votre chaise : Assurez-vous que votre chaise offre un bon soutien lombaire et que vos pieds reposent à plat sur le sol.

 

Positionnez votre écran correctement : L’écran doit être à hauteur des yeux et à environ une longueur de bras de distance.

 

Utilisez un clavier et une souris ergonomiques : Cela peut réduire la tension sur vos poignets et avant-bras.

 

Faites des pauses régulières : Levez-vous et bougez toutes les 30 minutes pour éviter la raideur et améliorer la circulation.

 

Organisez votre espace de travail : Gardez les objets fréquemment utilisés à portée de main pour éviter les étirements excessifs.

 

N’hésitez pas à nous contacter pour toute autre question ou pour plus d’informations sur nos programmes de formation en ergonomie !

remy barge

Nous sommes tristes de te voir partir 😥

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